Millal ja kuidas anda lisatoitu?
Kogu lastetoit, välja arvatud rinnapiim ja segud (püreed, pudrud, mahlad jne), on lisatoit. Lisatoidu küsimustes pidage nõu oma lastearstiga. Tänapäeval soovitatakse hakata lisatoitu andma vanuses 4-7 elukuud. Kindlasti soovitatakse sel ajal jätkata ka rinnaga toitmist. Riiklik kava laste lisatoidu optimiseerimiseks esimesel eluaastal annab näitlikud tähtajad eri lisatoitude andmiseks.
Lisatoiduained |
Keskmine vanus andmiseks |
Puu- ja juurviljamahlad |
4,3 |
Puuviljapüree |
4,6 |
Pudrud |
6 |
Juurviljapüree |
5,5 |
Liha |
7,2 |
Piim |
7,3 |
Keefir |
6,9 |
Kohupiim |
6,5 |
Munakollane |
6,5 |
Kala |
7,5 |